Kamila Zákorová
Pôrodná dula – študentka
Popôrodná dula – certifikovaná
Jsem poporodní dula a laktační poradkyně a provázím ženy i jejich rodiny v čase, kdy se rodí nejen miminko, máma, ale komplet rodina.
Vytvářím pro vás bezpečný a klidný prostor, kde můžete zpomalit, nadechnout se a opřít se o zkušenou podporu. Bez tlaku, bez hodnocení, s respektem k vašim potřebám, vašemu tempu i vašim rozhodnutím.
Od roku 2023 se věnuji poporodní péči a laktačnímu poradenství. Kromě menších kurzů a workshopů jsem absolvovala kurz poporodní duly u dvou organizací a od začátku mám za zády mentorku Majku S. Jako laktační poradkyně mám přes rok praxe v porodnici u Apolináře, kde jsem byla ženám oporou v jejich prvních hodinách a dnech s miminkem.
Ve své práci propojuji praktičnost a aktuální trendy s jemnou, vědomou péčí. Podpořím vás při kojení / krmení bez tlaku na „správný způsob“ a pomohu vám získat jistotu v každodenní péči o novorozence – od manipulace, koupání a přebalování až po nošení v šátku či nosítku. Věnuji se také péči o tělo pomocí bylin, olejů, reboza nebo tejpování a nabízím i zpracování placenty.
Pokud potřebujete ulevit, ráda vám poskytnu i praktickou pomoc v běžném fungování – pomoc v domácnosti, přípravu jídla nebo péči o starší děti či miminko, abyste měla prostor skutečně odpočívat a regenerovat. Moje návštěvy často přirozeně plynou tak, že kromě probrání aktuální situace, otázek, kojení a péče o miminko si ženy dopřejí i chvíli jen pro sebe. Využívají čas k tomu, aby si v klidu došly do sprchy, lehly si nebo jen vyply od neustálé ,,mama pohotovosti“. Já se mezitím postarám o miminko nebo děti, poklidím, připravím jídlo, uvařím nebo nachystám něco malého k zakousnutí, aby bylo vždy něco po ruce. Někdy se mi podaří přivézt i něco hotového. Je pro mě důležité, aby si ženy z mé návštěvy odnášely nejen podporu, ale i skutečnou úlevu.
Pokud to jen trochu jde, zapojuji partnera i širší rodinu, protože vnímám, že zázemí, do kterého se miminko rodí, je stejně důležité jako samotná péče. Péče o dítě nemusí a nemá být jen na ženě – důležité je, aby se jistě cítili i tatínci a věděli, jak mohou být oporou. Pomáhám jim lépe porozumět tomu, co jejich žena prožívá a co v danou chvíli potřebuje, aby se nebáli zapojit a našli si v péči o miminko vlastní jistotu.
Komunikaci vždy přizpůsobuji konkrétní situaci, věci ráda vysvětlím i opakovaně a po setkání posílám přehled, abyste se k informacím mohla(i) kdykoli vrátit.
Mám zkušenosti i s citlivými a náročnějšími situacemi – s předčasně narozenými miminky, dvojčaty, ztrátou miminka v těhotenství nebo po narození, dlouhodobou hospitalizací ženy nebo dítěte, podporou po císařském řezu (i přímo během pobytu v nemocnici), náhradním a adoptivním rodičovstvím i psychickými či psychiatrickými obtížemi…
V případě potřeby komunikuji se zdravotníky, úřady nebo dalšími odborníky, abyste na to nebyla sama a péče byla opravdu komplexní. Zároveň si průběžně udržuji přehled o možnostech a službách v oblasti, kde působím. Sleduji aktivity organizací i jednotlivých specialistů, abych vám v případě potřeby dokázala s jistotou doporučit další podporu nebo předat ověřené kontakty.
Nevěřím na jeden univerzální přístup. Věřím v individuální cestu každého. A právě tu s každým hledám – s respektem, klidem a důvěrou.
Postupně si přeji rozšiřovat svou péči i do období přípravy na porod a doprovodů k porodům, a propojovat tak své služby do skutečně komplexní podpory. Těším se na ženy a rodiny, které mi dají důvěru i na tomto mém začátku – a které zároveň mohou těžit z mých zkušeností v poporodní péči. Vnímám to jako společnou cestu, ve které vám vždy nabídnu profesionalitu, bezpečí a to nejlepší, co v danou chvíli mohu.
Svou péči nabízím ženám a rodinám, které chtějí projít tímto obdobím s lehkostí, jistotou a pocitem, že na to nejsou samy.
Dopřejte si péči, kterou si zasloužíte.
Ráda budu vaší oporou v období, na kterém záleží.
Som tu pre teba v týchto oblastiach
Príprava na pôrod
Podpora pri pôrode
Podpora v šestonedelí
Podpora pri dojčení
Nosenie detí
Spracovanie placenty
Čo dula robí
-
Poskytuje emocionálnu podporu – pokoj, bezpečie, porozumenie.
-
Dodáva praktickú pomoc – návrhy polôh, úľavové techniky, dotyk, masáž.
-
Pomáha orientovať sa v informáciách – vysvetľuje možnosti, povzbudzuje, aby si žena vybrala cestu podľa seba.
-
Podporuje celú rodinu – je oporou aj pre partnera a staršie deti.
-
Zostáva po boku ženy počas celého pôrodu – neprerušene, s plnou pozornosťou.
- Pristupuje k žene s úctou a rešpektom k jej potrebám, materským kompetenciám a právam tak, aby týmto dôležitým životným obdobím prešla posilnená a s pocitom, že ho dobre zvládla.
Čo dula nerobí:
- Nedáva lekárske rady a nevykonáva zdravotnícke úkony.
- Nerozhoduje namiesto ženy.
- Nenahrádza lekárov ani pôrodné asistentky – naopak, doplňuje ich prácu tým, že sa sústreďuje na psychickú pohodu a komfort rodiacej ženy.
- Nesúdi, nevnucuje svoje názory
- Nenahrádza partnera ženy. Muž aj dula zastávajú celkom iné role, ktoré v spolupráci vytvárajú pre rodiacu ženu tú najlepšiu podporu.
-
Prínosy prítomnosti duly:
- Ženy, ktoré majú pri pôrode dulu, sa často cítia posilnené a spokojnejšie so svojím zážitkom.
- Štatistiky ukazujú menšie riziko zásahov, kratšie pôrody a väčšiu dôveru v seba.
- Partneri získavajú úľavu a istotu – nemusia vedieť všetko, pretože vedia, že dula je tam aj pre nich. Môžu sa tak plne venovať žene a prežívať s ňou pôrod bez tlaku, že musia byť „odborníkmi“.
- Rodina dostáva komplexnú podporu – od tehotenstva, cez pôrod až po obdobie po narodení dieťatka.
-
Čo hovoria výsledky?
Výsledky štúdie z roku 1999, ktorá porovnávala pôrody s nepretržitou podporou duly a pôrody, kde mali rodičky k dispozícii iba prerušovanú podporu nemocničnej pôrodnej asistentky. (Zdroj: M. H. Klaus, J. H. Kennell, P. H. Klaus: Porod s dulou, 2004)